Kontakt -

Book en massagebehandling

Du er meget velkommen til at ringe til mig eller sende en mail for at booke en massagebehandling:

For at sikre det bedst mulige samarbejde og forventningsafstemning, kan du overveje følgende, inden du booker en massagebehandling:

Dine forventninger til dit behandlingsbehov (massagetype eller behandling, forventet antal behandlinger i henhold til din konkrete situation og historik)
Dine forventninger til massagebehandling (behandlingens varighed, ønsker vedr. dialog eller “stilhed”, særlige hensyn, eventuelle ønsker til opfølgning i form af vejledning samt evt. bevægelsesplan)
Dine forventninger til mig som massør (for eksempel hjælp til: smertelindring, øget velvære, stressrelateret afspænding, sparring vedrørende livssituation, forbedring af kropspraksis, bevægelsesvaner efter skader og/eller ved kronicitet, inspiration til bevægelse)

Medbring 2 lagener eller 1 lagen + 1 stort badehåndklæde. Skulle du glemme lagener, kan du købe engangslagen i klinikken
Mød op 5 minutter før din tid
Jeg anbefaler, at du tager et varmt bad inden massagebehandlingen, for at blødgøre dine muskler, forberede nervesystemet på massage og for at forøge effekten af massagen
Alternativt kan du anvende en varmepude/-dunk på din maveregion forud for behandling, for at fremme blodcirkulation gennem hele kroppen og fremme afspænding af muskulaturen generelt
Sørg for ikke at have planlagt fysisk/hektisk aktivitet lige efter massagebehandling
Gode råd efter massage: hold fri og gå evt. en tur. Prioritér gerne dig selv og det at mærke massagens indvirkning på kroppens sanser, følelser og behov
Læs jesperabild.dk’s forretningsbetingelser
Læs evt. også klientvejledning efter endt behandling

P. Vejsgaardsvænget 53
8550 Ryomgård

Klinikken er beliggende først til venstre, når du træder ind af hoveddøren.

Foto fra klinikken