Meget i denne verden handler på celebrerende vis om at speede up i erhvervslivet, i konkurrenceøkonomien, i din personlige produktivitet, i uddannelsesforløbet osv. Når alt kommer til alt, er tid ofte forbundet med penge. Et udtryk selveste Benjamin Franklin tilsyneladende Læs mere
Som behandler og klient kan dette indlæg være opklarende i forhold til spørgsmålet om, hvor kraftfuld en massage bør være. Der er principielt ikke noget, der retfærdiggør en overdreven smertefuld og voldsom “dyb massage”, eftersom en sådan kan være skadelig Læs mere
Som massør, bevægelsesinstruktør, ihærdig udøver og praksisudforsker af bevægelse og livspraksisser er jeg naturligt optaget af, hvilke veje ind i bevægelsens mangfoldige landskaber, det er muligt at identificere. Af flere grunde. For at fremme mere bevægelse, for at invitere flere Læs mere
Askese. Et uforskammet, halvprekært emne at fremture med her i sommervarmen. Midt mellem vandrutsjebaner, all inclusive og kuffert kaos i alverdens lufthavne. After all, det er sommerferie. Vi har behov for at slappe af, opleve, nyde livet og en god Læs mere
Hvad er essensen i motivation, hvad er det, vi motiverer, motiveres af? Det er jeg blevet oprigtigt nysgerrig på. Både fordi jeg oplever, at motivation fylder meget i min egen branche, i sport og i vores kultur. Jeg nærer endda Læs mere