Baggrunden for dette indlæg er et påtrængende behov for og ønske om at stille mit kikkertsigte ind efter fundamentale erfaringer, der gør det muligt at bevæge sig godt og livsforlængende. Erfaringer, jeg tænker har enorm værdi i opbygningen af en levende og dynamisk platform for bevægelse. Det, jeg finder værd Læs mere…
Hvordan skal vi bevæge os i dag i det 21. århundrede? Det er måske lige vel åbent og en anelse vidtrækkende at lægge ud på denne vis. Men, hvor ville jeg egentlig gerne kunne svare på dette spørgsmål uden at føle, jeg forråder mig selv eller min egen livsførelse. Spørgsmålet Læs mere…
Se, det er et ualmindeligt godt spørgsmål i bevægelsessammenhæng? Det helt rigtige spørgsmål at blive klog på. Spørgsmålet der, efter min mening, trumfer spørgsmål som: “Hvor finder jeg en ekspert, der kan hjælpe mig med at komme i form og smide nogle kilo?” eller “Hvordan bliver jeg attraktiv og får Læs mere…
At kravle forbindes i den folkelige bevidsthed, går jeg ud fra, med et tidligt stadium i barnets motoriske udvikling, “kravlestadiet”. Altså før barnet lærer at gå på to ben. Herfra er det i manges øjne at betragte som et “overstået” kapital, da vi jo skal videre og udvikle os. I Læs mere…
Lige på og hårdt. Den mentale kapacitet er, ifølge artiklen 6 Sign Humans Are Weaker than Ever (And What To Do About It), en af de parametre, hvor det ikke ser specielt godt ud for os mennesker. Vi har tilsyneladende mistet noget af denne kapacitet, i og med at vores Læs mere…